普段あまりお医者通いしないもので、急に不調になるとアタフタしてしまいます、つも。です。
ここ2週間ほど、すんごい耳鳴りと耳づまり感に悩まされておりました。耳鼻科に通っても結局診断名がつかなくて困っていたのですが、とある「耳つぼマッサージ」をしたら数分の内に解消した、という体験談をシェアします。
まるで地響き！耳鳴りと耳づまりの経緯
経緯をまず説明しますね。
■2025/1/12〜13
朝起きて、お湯を沸かそうと換気扇を回したら「地響き」が聞こえました。
ハイ、もうおかしいでしょ？その後、加えて耳の中に水が入ったような耳づまりの状態になった状態が１〜２日続きました。
■2025/1/14
翌日、耳鼻科に行きました。
その頃は症状はだいぶ収まっていたのですが、こんな耳鳴りは初めてだったので念の為受診しました。問診と耳穴を見てもらって聴力検査をしましたが異常ナシ。経過観察となりました。
■2025/1/15〜21
また耳がおかしくなってしまいました。
物理的な生活音は聞こえるのですが、耳の中に1枚膜が張った感じの状態になってボヤッとしていました。また、また耳がつまってひどい圧迫感がありました。高音でシャーーッと小さなノイズ？耳鳴りも常に聞こえていてストレスフルでした。
■2025/1/22
耳鼻科を再受診しました。
この時は左耳の状態が良くなかったです。（両耳同時に悪くなることもあれば、片耳づつだったり時々マトモになったり様々でした）また聴力検査をした結果、左耳の低音の聞こえが悪くなっていました。
先生からは「メニエル病かも？と思ったが目眩は起きてないみたいだし判断がつかない、一般的な耳鳴りの薬を出すので服薬して様子みてほしい」とありました。
出たお薬はこちら。
- メコバラミン錠
- アデホスコーワ顆粒
- イソバイドシロップ
→”すごくマズイから心して”と薬剤師さんに脅かされました（笑）リポビタンDみたいな味で、ワタシは美味しいと思うんだけどなぁ？
■2025/1/23〜24
服薬しているのに、ますます耳鳴りと耳づまりがひどくなりました。
とっても困りました。
ふと、耳鼻科（西洋医学）がダメなら「ツボ押し」（東洋医学）があるじゃない！と気がつく
どうにもならないので、アプローチを変えてみることにしました。
以前、「ピンポイントで整う！じんわり押し活 [電子書籍版]」というマンガで教えてくれるツボ押しの電子書籍を買ったのですが、その中に「耳つぼ」の項目があったことを思いだしました。
首筋と耳の後ろの間にゴツっとしたホネがあるのですが、そのキワをギュッギュと押します。左右両方ね。
押した感じ、この時点でブヨブヨのパンパンだったのです。いかにも「詰まってる」感じ？
ここを優しく押すと転機が訪れました！
頭の中で、ゴゴゴゴゴゴと音が鳴ったのです。ホントよ。
何かが流れる音がして、ものの2〜3分で耳づまりが粗方解消しました。（ホントだってば）
そして、もう少し押していたら、あれほど不快だった高音耳鳴りも止んだのです。
ワタシ、リアルに叫びましたわね。勤務中に。
（勤務中に思い立ってゴリゴリ押していた）
治った！クララが立った！
ワタシにもツボはあるらしい・・・
ワタシね、この体験をするまでツボ押しとかマユツバだと思ってたの。世界のエライ機関（WHO（世界保健機関））もツボの存在を認めてるのに、ワタシは今ひとつ信じられなかったのね。
でも、人体にツボはあるらしいです。そして、押し方ちゃんとすれば効くっぽいです。
初心者（ワタシ）でも出来そう！と思わせてくれたのが、こちらの本です。
＜電子書籍版＞
ピンポイントで整う！じんわり押し活 [電子書籍版]
＜紙書籍版＞
ピンポイントで整う！じんわり押し活
ワタシは電子書籍版を購入して、専用リーダーで読んでいます。
モノクロで良ければ、解説記事もあります。
楽天経済圏の住民なので、ショップは楽天koboを愛用しています。
日にち狙って買えばポイントもつきます。
まとめ
耳鳴りが続くようでしたら、まず耳鼻科にいきましょ。何か別の病気が関係しているのかもしれないし。それでダメだったら、ツボ押ししてみましょ。
ではね！
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